ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ในที่ทำงาน: ทำแบบทดสอบความไม่มั่นคงทางอารมณ์เพื่อเปลี่ยนความอ่อนไหวให้เป็นข้อได้เปรียบในอาชีพ

รู้สึกท่วมท้นกับความเครียดในที่ทำงานหรือคำวิจารณ์ที่ถาโถมเข้ามาหรือไม่? ความอ่อนไหวทางอารมณ์ที่สูง ซึ่งเป็นลักษณะที่มักเชื่อมโยงกับ ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ บางครั้งอาจรู้สึกเหมือนเป็นข้อเสียเปรียบในอาชีพของคุณ มันอาจทำให้คุณคิดวนเวียนกับการปฏิสัมพันธ์หรือรับคำติชมเป็นการส่วนตัวมากเกินไป แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณสามารถนำลักษณะนี้มาใช้ให้เป็นประโยชน์ได้? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าความลึกซึ้งทางอารมณ์นั้นเป็นแหล่งของความแข็งแกร่งทางอาชีพที่น่าทึ่ง? ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันมีแนวโน้มความไม่มั่นคงทางอารมณ์? นี่เป็นคำถามที่พวกเราหลายคนสงสัย ขั้นตอนแรกคือการทำความเข้าใจ และ แบบทดสอบความไม่มั่นคงทางอารมณ์ สามารถเป็นเครื่องมือที่ให้ความกระจ่างบนเส้นทางนั้นได้ ค้นพบวิธีเปลี่ยนความลึกซึ้งทางอารมณ์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณให้เป็นสินทรัพย์อันทรงพลัง ช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในอาชีพการงานในขณะที่ได้รับความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับโครงสร้างทางจิตวิทยาของคุณ คุณสามารถเริ่มต้นการเดินทางแห่งการค้นพบตนเองนี้ได้ด้วยการทำ แบบทดสอบความมั่นคงทางอารมณ์

ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ระดับสูงในที่ทำงาน: ความท้าทายทั่วไป

ก่อนที่เราจะสามารถใช้ประโยชน์จากลักษณะนิสัยได้ เราต้องเข้าใจความท้าทายของมันเสียก่อน สำหรับผู้ที่มี ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ สูง ที่ทำงานสมัยใหม่มักจะรู้สึกเหมือนเป็นสนามกับระเบิดของความเครียดที่อาจเกิดขึ้นได้ การตระหนักถึงอุปสรรคทั่วไปเหล่านี้ไม่ใช่การติดป้ายให้กับตัวเอง แต่เป็นการพัฒนาการรับรู้ตนเองเพื่อรับมือกับมันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การรับมือกับความอ่อนไหวทางอารมณ์ ในสภาพแวดล้อมการทำงาน

ลักษณะสำคัญของ ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ระดับสูง คือความอ่อนไหวที่เพิ่มขึ้นต่อสัญญาณจากสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะสัญญาณทางสังคม ซึ่งหมายความว่าคุณมีแนวโน้มที่จะรับรู้ความคลุมเครือในเชิงลบหรือรับคำวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์มาใส่ใจอย่างมาก คำพูดที่ไม่ตั้งใจของหัวหน้าหรืออีเมลสั้นๆ จากเพื่อนร่วมงานอาจนำไปสู่การครุ่นคิดหลายชั่วโมง ความอ่อนไหวนี้ไม่ใช่ข้อบกพร่อง แต่มันหมายความว่าเรดาร์ทางอารมณ์ของคุณเปิดทำงานสูง ซึ่งต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติเพื่อแยกแยะระหว่างปัญหาที่แท้จริงกับสิ่งที่รับรู้ว่าเป็นความไม่พอใจ

ผลกระทบของ ความเครียดและคำวิจารณ์ ต่อประสิทธิภาพการทำงาน

บุคคลที่มี ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ สูงมักจะอ่อนไหวต่อผลกระทบของความเครียดมากกว่า เมื่อถึงกำหนดส่งงานหรือความกดดันเพิ่มขึ้น แนวโน้มที่จะกังวลอาจเพิ่มขึ้น บางครั้งนำไปสู่ภาวะอัมพาตจากการวิเคราะห์หรือสมาธิยาก ในทำนองเดียวกัน คำวิจารณ์แม้จะมาในเชิงสร้างสรรค์ ก็อาจรู้สึกเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างมาก และอาจส่งผลกระทบต่อความมั่นใจและแรงจูงใจชั่วคราว การเรียนรู้ที่จะจัดการกับปฏิกิริยาเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรักษาประสิทธิภาพการทำงานและสุขภาวะที่ดีอย่างสม่ำเสมอ

การหลีกเลี่ยง ภาวะหมดไฟและสิ่งกระตุ้น

เนื่องจากคุณประมวลผลอารมณ์อย่างลึกซึ้ง คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเหนื่อยล้าทางอารมณ์และภาวะหมดไฟได้ง่าย การกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพการทำงานอย่างต่อเนื่อง การคาดการณ์ผลลัพธ์เชิงลบ และการจัดการปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรงนั้นเป็นเรื่องที่น่าเหนื่อยหน่าย การตระหนักถึงสิ่งกระตุ้นส่วนตัวของคุณ ไม่ว่าจะเป็นกำหนดเวลาที่กระชั้นชิด การพูดในที่สาธารณะ หรือความขัดแย้งระหว่างบุคคล เป็นขั้นตอนแรกในการสร้างกลยุทธ์เพื่อปกป้องพลังงานของคุณและสร้างความยืดหยุ่นในชีวิตการทำงานของคุณ การทำความเข้าใจพื้นฐานของคุณสามารถช่วยได้; แบบทดสอบความไม่มั่นคงทางอารมณ์ฟรี ให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่า

จุดแข็งใน อาชีพของผู้มีความไม่มั่นคงทางอารมณ์: เปลี่ยนความอ่อนไหวให้เป็นสินทรัพย์

ตอนนี้มาถึงความจริงที่สร้างพลัง: ลักษณะนิสัยเดียวกันที่นำเสนอความท้าทายสามารถเป็นสุดยอดพลังในการทำงานของคุณได้เมื่อถูกนำไปใช้ในทางที่ถูกต้อง ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ระดับสูง ไม่ใช่ข้อเสียเปรียบ แต่มันคือระบบปฏิบัติการที่แตกต่างกันซึ่งมาพร้อมกับชุดแอปพลิเคชันอันทรงพลังที่ไม่เหมือนใคร

พลังของ ความละเอียดรอบคอบและสำนึกในหน้าที่

แนวโน้มที่จะกังวลเกี่ยวกับผลลัพธ์เชิงลบที่อาจเกิดขึ้นมีข้อดีอันทรงพลัง: ความสำนึกในหน้าที่ ผู้ที่มี ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ สูงมักจะสร้างผลงานที่มีความละเอียดถี่ถ้วนและมีคุณภาพสูงอย่างไม่น่าเชื่อ เพราะพวกเขาได้คาดการณ์ถึงอุปสรรคทุกอย่างที่เป็นไปได้ พวกเขาคือผู้ที่จับผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ ในรายงาน ตรวจสอบข้อมูลซ้ำก่อนการนำเสนอ และคิดทบทวนทุกขั้นตอนของแผนโครงการ ความขยันหมั่นเพียรนี้สร้างชื่อเสียงด้านความน่าเชื่อถือและความเป็นเลิศ

การประเมินความเสี่ยง และการคาดการณ์ปัญหาที่เหนือกว่า

ความสามารถของจิตใจคุณในการจำลองสถานการณ์ "จะเกิดอะไรขึ้นถ้า" ทำให้คุณเป็นผู้ประเมินความเสี่ยงที่ยอดเยี่ยม ในขณะที่คนอื่นๆ อาจมุ่งไปข้างหน้าด้วยความมั่นใจในแง่ดี คุณมีความสามารถโดยธรรมชาติในการมองเห็นจุดอ่อนที่อาจเกิดขึ้นในแผน หรือคาดการณ์อุปสรรคในอนาคต ในบทบาทที่เกี่ยวข้องกับกลยุทธ์ ความปลอดภัย การปฏิบัติตามกฎระเบียบ หรือการบริหารโครงการ การมองการณ์ไกลนี้ไม่ใช่ความวิตกกังวล แต่มันคือข้อได้เปรียบเชิงกลยุทธ์ที่มีคุณค่าสูงที่ช่วยประหยัดเวลา เงิน และทรัพยากร

ความเห็นอกเห็นใจและสัญชาตญาณ เพื่อการเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งขึ้น

ความอ่อนไหวทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นทำให้คุณเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นอย่างไม่น่าเชื่อ สิ่งนี้ส่งผลให้เกิดความเห็นอกเห็นใจและสัญชาตญาณอันทรงพลัง คุณมีแนวโน้มที่จะสังเกตเห็นเมื่อเพื่อนร่วมทีมกำลังประสบปัญหา เข้าใจความต้องการที่ไม่ได้พูดของลูกค้า หรือรับรู้ถึงพลวัตที่ซ่อนอยู่ในการประชุม ความสามารถนี้ช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและจริงใจมากขึ้น ส่งเสริมความสามัคคีในทีม และประสบความสำเร็จในทุกบทบาทที่ต้องการความเข้าใจระหว่างบุคคลอย่างลึกซึ้ง หากต้องการดูว่าลักษณะนี้แสดงออกอย่างไรสำหรับคุณ คุณสามารถ เริ่มทำแบบทดสอบของคุณ ได้แล้ววันนี้

การจัดการความไม่มั่นคงทางอารมณ์ในที่ทำงาน: เคล็ดลับเชิงปฏิบัติเพื่อความสำเร็จ

การทำความเข้าใจความท้าทายและจุดแข็งของคุณคือรากฐาน ขั้นตอนต่อไปคือการสร้างชุดเครื่องมือของกลยุทธ์เชิงปฏิบัติเพื่อจัดการกับความท้าทายเหล่านั้นและขยายขีดความสามารถของจุดแข็ง การประสบความสำเร็จด้วย ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ สูงในที่ทำงานคือการสร้างสภาพแวดล้อม ทั้งภายในและภายนอก ที่สนับสนุนการทำงานที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ

การปลูกฝัง การควบคุมอารมณ์และการรับรู้ตนเอง

การรับรู้ตนเองคือเครื่องมือหลักของคุณ เริ่มต้นด้วยการระบุความคิดที่เฉพาะเจาะจงที่กระตุ้นการตอบสนองความเครียดของคุณ เทคนิคต่างๆ เช่น การทำสมาธิแบบมีสติสามารถช่วยสร้างช่องว่างระหว่างสิ่งกระตุ้นกับปฏิกิริยาของคุณ ทำให้คุณมีอำนาจในการเลือกการตอบสนองของคุณ การปรับกรอบความคิดใหม่ก็เป็นอีกหนึ่งการปฏิบัติที่มีประสิทธิภาพ: ท้าทายความคิดที่วิตกกังวลอย่างมีสติและถามว่า "ความคิดนี้มีประโยชน์หรือไม่ หรือเป็นเพียงเรื่องราวที่ฉันกำลังเล่าให้ตัวเองฟัง?" การประเมินความไม่มั่นคงทางอารมณ์ เบื้องต้นสามารถให้แผนที่ที่ชัดเจนว่าควรเริ่มต้นจากตรงไหน

การสร้าง ขอบเขตที่ชัดเจน อย่างมีประสิทธิภาพ

เนื่องจากคุณรู้สึกสิ่งต่างๆ อย่างลึกซึ้ง การปกป้องพลังงานของคุณจึงเป็นสิ่งที่ไม่สามารถต่อรองได้ ซึ่งหมายถึงการเรียนรู้ที่จะกำหนดขอบเขตที่มั่นคงและเป็นมืออาชีพ ฝึกปฏิเสธงานเมื่อคุณมีงานเต็มมือ มอบหมายงานเมื่อเป็นไปได้ และกำหนดเวลาทำงานของคุณอย่างชัดเจนเพื่อปกป้องเวลาส่วนตัวของคุณ วลีง่ายๆ เช่น "ตอนนี้ฉันไม่มีกำลังพอที่จะทำสิ่งนั้นได้ แต่ฉันจะดูได้ในสัปดาห์หน้า" เป็นทั้งมืออาชีพและเป็นการปกป้องตนเอง

การสร้าง เครือข่ายสนับสนุน และการขอคำติชม

ล้อมรอบตัวเองด้วยเพื่อนร่วมงานและที่ปรึกษาที่ให้การสนับสนุนและชื่นชมจุดแข็งของคุณ เมื่อพูดถึงคำติชม คุณสามารถจัดการความอ่อนไหวของคุณได้ด้วยการขอคำติชมอย่างมีโครงสร้าง ตัวอย่างเช่น พูดกับผู้จัดการของคุณว่า: "ฉันกำลังทำงานโครงการนี้อยู่ และอยากได้คำติชมของคุณเกี่ยวกับประเด็น A และ B เราจะจัดเวลา 15 นาทีเพื่อหารือกันได้ไหม?" สิ่งนี้ทำให้คุณควบคุมได้และทำให้กระบวนการรู้สึกเหมือนเป็นการทำงานร่วมกันมากกว่าการตัดสิน เพื่อทำความเข้าใจรูปแบบการให้คำติชมของคุณเองให้ดียิ่งขึ้น ค้นพบลักษณะนิสัยของคุณ

งานที่ดีที่สุดสำหรับผู้มีความไม่มั่นคงทางอารมณ์สูง: เส้นทางสู่ความสำเร็จ

ในขณะที่ทุกคนสามารถประสบความสำเร็จในทุกสาขาอาชีพ แต่บางอาชีพก็สอดคล้องกับจุดแข็งของบุคลิกภาพที่มี ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ สูงโดยธรรมชาติ บทบาทเหล่านี้คือบทบาทที่ความละเอียดรอบคอบ การมองการณ์ไกล และความเห็นอกเห็นใจของคุณไม่เพียงแต่ได้รับการชื่นชม แต่ยังเป็นข้อกำหนดสำหรับความสำเร็จ การสำรวจเส้นทางเหล่านี้อาจรู้สึกเหมือนไม่ได้ต่อสู้กับธรรมชาติของคุณ แต่เป็นการพึ่งพาความสามารถโดยธรรมชาติของคุณ

บทบาทที่ให้ความสำคัญกับ ความใส่ใจในรายละเอียด

ธรรมชาติที่ขยันขันแข็งของคุณโดดเด่นในอาชีพที่ความแม่นยำเป็นสิ่งสำคัญ ลองพิจารณาอาชีพเช่น:

• นักวิเคราะห์ข้อมูลหรือนักวิทยาศาสตร์: ที่การมองเห็นรูปแบบและการรับรองความสมบูรณ์ของข้อมูลเป็นสิ่งสำคัญ
• บรรณาธิการหรือผู้ตรวจแก้: ที่สายตาที่เฉียบคมในการหาข้อผิดพลาดคืองานทั้งหมด
• ผู้เชี่ยวชาญด้านการประกันคุณภาพ: ที่การคาดการณ์สิ่งที่อาจผิดพลาดเป็นหน้าที่หลัก
• นักบัญชีหรือนักวิเคราะห์การเงิน: ที่ความแม่นยำอย่างละเอียดเป็นสิ่งที่ไม่สามารถต่อรองได้

อาชีพที่ใช้ประโยชน์จาก ข้อมูลเชิงลึกระหว่างบุคคล

ความเห็นอกเห็นใจอย่างลึกซึ้งและความสามารถในการอ่านกระแสอารมณ์ของคุณมีคุณค่าอย่างยิ่งในสาขาที่เน้นมนุษย์เป็นศูนย์กลาง เส้นทางอาชีพที่เป็นไปได้ ได้แก่:

• นักบำบัดหรือที่ปรึกษา: ที่การทำความเข้าใจและให้ความเห็นชอบกับความรู้สึกของผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญ
• ผู้จัดการฝ่ายทรัพยากรบุคคล: โดดเด่นในด้านความสัมพันธ์กับพนักงาน การแก้ไขความขัดแย้ง และการสร้างวัฒนธรรมการทำงานที่สนับสนุน
• นักวิจัยประสบการณ์ผู้ใช้ (UX): ที่การหยั่งรู้ความไม่พอใจและความต้องการของผู้ใช้จะนำไปสู่ผลิตภัณฑ์ที่ดีขึ้น
• โค้ชหรือที่ปรึกษา: แนะนำผู้อื่นผ่านการเติบโตส่วนบุคคลและอาชีพของพวกเขา

การค้นหาช่องทางที่ การเตรียมพร้อมเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง

บทบาทที่ให้รางวัลแก่การวางแผนอย่างรอบคอบและการลดความเสี่ยงนั้นเหมาะสมอย่างยิ่งกับความคิดที่มองการณ์ไกลของคุณ ลองพิจารณา:

• ผู้จัดการโครงการ: การจัดการกำหนดเวลา ทรัพยากร และการคาดการณ์อุปสรรค
• เจ้าหน้าที่การปฏิบัติตามกฎระเบียบหรือทนายความ: การจัดการกฎระเบียบที่ซับซ้อนและตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นระเบียบ
• นักวิจัยเชิงวิชาการหรือนักวิทยาศาสตร์: ต้องการความอดทน ความละเอียดถี่ถ้วน และวิธีการที่เป็นระบบ

การหางานที่เหมาะสมคือการปรับลักษณะนิสัยของคุณให้เข้ากับความต้องการของงาน แบบทดสอบบุคลิกภาพความไม่มั่นคงทางอารมณ์ สามารถเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการชี้แจงโปรไฟล์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณและนำทางการสำรวจอาชีพของคุณ

โอบรับความลึกซึ้งทางอารมณ์ของคุณ: เส้นทางสู่การเสริมสร้างพลังทางอาชีพ

ความอ่อนไหวทางอารมณ์ของคุณไม่ใช่จุดอ่อนที่ต้องเอาชนะ แต่มันเป็นส่วนสำคัญของตัวตนของคุณ และมันมีคุณค่าทางอาชีพมหาศาล ด้วยการทำความเข้าใจความท้าทาย การโอบรับจุดแข็ง และการนำกลยุทธ์การจัดการเชิงปฏิบัติมาใช้ คุณสามารถเปลี่ยน ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ จากแหล่งความเครียดให้เป็นตัวเร่งให้เกิดความสำเร็จได้ การเดินทางเริ่มต้นด้วยการรู้จักตนเอง คุณพร้อมที่จะทำความเข้าใจโลกภายในทางอารมณ์ของคุณและใช้มันให้เป็นประโยชน์แล้วหรือยัง? ทำแบบทดสอบความไม่มั่นคงทางอารมณ์ฟรี บนหน้าแรกของเราและเริ่มต้นการเดินทางสู่การเสริมสร้างพลังทางอาชีพของคุณวันนี้

---

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ และอาชีพ

คะแนนความไม่มั่นคงทางอารมณ์สูงหมายความว่าอย่างไรในบริบททางวิชาชีพ?

คะแนน ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ สูงบ่งชี้ว่าคุณอาจมีปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อความเครียด คำวิจารณ์ และความไม่แน่นอนในที่ทำงานได้ง่ายกว่า อย่างไรก็ตาม มันยังมีความสัมพันธ์อย่างมากกับลักษณะเชิงบวก เช่น ความละเอียดรอบคอบ ความถี่ถ้วน และความสามารถในการคาดการณ์ความเสี่ยงได้ดีขึ้น หมายความว่าเส้นทางสู่ความสำเร็จของคุณเกี่ยวข้องกับการจัดการการตอบสนองทางอารมณ์ของคุณอย่างกระตือรือร้นในขณะที่ใช้ประโยชน์จากความขยันหมั่นเพียรและการมองการณ์ไกลโดยธรรมชาติของคุณ การทำความเข้าใจคะแนนเฉพาะของคุณเป็นสิ่งสำคัญ คุณสามารถค้นหาคะแนนของคุณได้ด้วย แบบทดสอบความไม่มั่นคงทางอารมณ์ฟรี ของเรา

คุณสามารถลด ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานได้หรือไม่?

ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ ถือเป็นลักษณะบุคลิกภาพที่คงที่ ซึ่งหมายความว่าไม่ใช่สิ่งที่คุณสามารถ "ลด" หรือกำจัดได้อย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเปลี่ยนวิธีการจัดการได้อย่างแน่นอน ด้วยเทคนิคต่างๆ เช่น การบำบัดด้วยการรับรู้และพฤติกรรม (CBT) การทำสมาธิ และการพัฒนากลยุทธ์การรับมือที่แข็งแกร่ง คุณสามารถลดผลกระทบเชิงลบของความวิตกกังวลและความกังวลต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณได้อย่างมาก ซึ่งเป็นการลด "ระดับเสียง" ของการตอบสนองความเครียดของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

การทำสมาธิช่วยจัดการ ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ ในที่ทำงานได้อย่างไร?

การทำสมาธิเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการจัดการ ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ เพราะมันฝึกให้คุณสังเกตความคิดและความรู้สึกของคุณโดยไม่ตัดสิน แทนที่จะถูกคลื่นความวิตกกังวลพัดพาไป คุณจะได้เรียนรู้ที่จะยอมรับมัน ("ฉันรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการนำเสนอครั้งนี้") และปล่อยให้มันผ่านไปโดยไม่ควบคุมการกระทำของคุณ การปฏิบัตินี้สร้างบัฟเฟอร์ที่สำคัญระหว่างสิ่งกระตุ้นทางอารมณ์กับการตอบสนองของคุณ ส่งเสริมการคิดที่ชัดเจนขึ้นและการตอบสนองที่สงบขึ้นในสถานการณ์ที่มีความกดดันสูง

มีอุตสาหกรรมใดบ้างที่ ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ สูงพบได้บ่อยกว่า?

แม้ว่าลักษณะบุคลิกภาพจะกระจายอยู่ในทุกอุตสาหกรรม แต่บางสาขาอาจดึงดูดหรือให้รางวัลแก่บุคคลที่มี ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ สูงโดยธรรมชาติ ตัวอย่างเช่น ศิลปะสร้างสรรค์มักดึงดูดบุคคลที่มีความอ่อนไหวสูงและมีความคิดลึกซึ้ง ในทำนองเดียวกัน สาขาวิชาการและการวิจัยให้คุณค่ากับความละเอียดรอบคอบและการคิดอย่างลึกซึ้งที่เกี่ยวข้องกับลักษณะดังกล่าว สาขาที่ต้องการการบริหารความเสี่ยงในระดับสูง เช่น การเงินหรือกฎหมาย ก็ได้รับประโยชน์อย่างมากจากการมองการณ์ไกลและการเตรียมพร้อมที่มักมาพร้อมกับ ความไม่มั่นคงทางอารมณ์