Neurotizismus verstehen: Ihr Zentrum für Ressourcen & Unterstützung

Ihr umfassendes Ressourcen-Zentrum zum Verständnis des Persönlichkeitsmerkmals Neurotizismus. Egal, ob Sie Selbsterkenntnis, Strategien für emotionale Stabilität oder Unterstützung suchen, diese kuratierte Sammlung ist Ihr vertrauenswürdiger Ausgangspunkt.

Top-Anleitungen aus unserem Blog

Starten Sie hier. Unsere ausführlichen Anleitungen erklären das Big Five-Merkmal Neurotizismus, wie Sie Ihr Testergebnis interpretieren und seine Auswirkungen auf Beziehungen und emotionale Reaktivität.

Neurotizismus-Test: Bin ich neurotisch oder nur ein Ängstlicher?
Top-Anleitungen aus unserem Blog

Neurotizismus-Test: Bin ich neurotisch oder nur ein Ängstlicher?

Diese Anleitung hilft Ihnen, zwischen normaler Sorge und dem Persönlichkeitsmerkmal Neurotizismus zu unterscheiden und bietet Klarheit darüber, was Ihre Gefühle bedeuten könnten.

Mehr lesen
Der ultimative Leitfaden zum Neurotizismus-Test: Verstehen Sie Ihre emotionale Stabilität
Top-Anleitungen aus unserem Blog

Der ultimative Leitfaden zum Neurotizismus-Test: Verstehen Sie Ihre emotionale Stabilität

Ihr vollständiger Leitfaden zum Neurotizismus-Test. Verstehen Sie die Wissenschaft der emotionalen Stabilität und was Ihre Punktzahl über Ihre Persönlichkeit verrät.

Mehr lesen
Neurotizismus-Test & Beziehungen: Emotionale Reaktivität meistern
Top-Anleitungen aus unserem Blog

Neurotizismus-Test & Beziehungen: Emotionale Reaktivität meistern

Erfahren Sie, wie sich Neurotizismus auf Beziehungen auswirkt. Diese Anleitung bietet Einblicke in emotionale Reaktivität und Tipps für den Aufbau stärkerer Verbindungen.

Mehr lesen
Wie man Neurotizismus bewältigt: 7 Strategien für emotionale Stabilität
Top-Anleitungen aus unserem Blog

Wie man Neurotizismus bewältigt: 7 Strategien für emotionale Stabilität

Neurotizismus ist kein lebenslanges Urteil. Diese Anleitung bietet 7 praktische, evidenzbasierte Strategien, die Ihnen helfen, dieses Merkmal zu bewältigen und Gleichgewicht zu finden.

Mehr lesen
Hoher Neurotizismus? 10 Schlüsselzeichen, auf die Sie achten sollten
Top-Anleitungen aus unserem Blog

Hoher Neurotizismus? 10 Schlüsselzeichen, auf die Sie achten sollten

Fragen Sie sich, ob Sie einen hohen Neurotizismus-Wert haben? Dieser Artikel beleuchtet 10 Schlüsselzeichen und Merkmale, die mit dieser Persönlichkeitsdimension verbunden sind.

Mehr lesen

Empfohlene Videos & Podcasts

Lernen Sie von Experten. Diese kuratierte Auswahl an Videos und Podcasts präsentiert klinische Psychologen, die Neurotizismus, seine Facetten und seine Ursprünge erklären.

Was ist Neurotizismus? (Fünf-Faktoren-Modell der Persönlichkeit) - Dr. Todd Grande
Empfohlene Videos

Was ist Neurotizismus? (Fünf-Faktoren-Modell der Persönlichkeit) - Dr. Todd Grande

Dr. Todd Grande bietet eine klare, klinische Erklärung von Neurotizismus im Rahmen des Big Five-Persönlichkeitsmodells. Ein großartiger, von Experten geleiteter Überblick.

Video ansehen
NEUROTIZISMUS - Die Big Five Persönlichkeitsmerkmale in der Psychologie
Empfohlene Videos

NEUROTIZISMUS - Die Big Five Persönlichkeitsmerkmale in der Psychologie

Dieses ansprechende Video erklärt Neurotizismus als eines der Big Five-Merkmale und macht die zentralen psychologischen Konzepte leicht verständlich.

Video ansehen
Neurotizismus - Was sind die 10 neurotischen Bedürfnisse?
Empfohlene Videos

Neurotizismus - Was sind die 10 neurotischen Bedürfnisse?

Tauchen Sie ein in die Theorie von Karen Horney. Dieses Video untersucht die 10 'neurotischen Bedürfnisse', die Angst und inneren Konflikt hervorrufen können.

Video ansehen
Die sechs Facetten des Neurotizismus erklärt - Big Five Modell
Empfohlene Videos

Die sechs Facetten des Neurotizismus erklärt - Big Five Modell

Gehen Sie über die Oberfläche hinaus. Dieses Video zerlegt die sechs spezifischen Facetten des Neurotizismus, wie Angst und Verletzlichkeit, für ein tieferes Verständnis.

Video ansehen
Die Big Five: Neurotizismus Teil 1 - Psychiatry & Psychotherapy Podcast
Podcasts

Die Big Five: Neurotizismus Teil 1 - Psychiatry & Psychotherapy Podcast

Teil eins einer klinischen Vertiefung. Dieser Psychiatrie-Podcast untersucht die Definition, Ursprünge und Auswirkungen von Neurotizismus auf die psychische Gesundheit.

Jetzt anhören
Die Big Five: Neurotizismus Teil 2 - Psychiatry & Psychotherapy Podcast
Podcasts

Die Big Five: Neurotizismus Teil 2 - Psychiatry & Psychotherapy Podcast

Teil zwei einer klinischen Vertiefung. Diese Folge konzentriert sich auf die Behandlung und Bewältigung von hohem Neurotizismus aus psychotherapeutischer Sicht.

Jetzt anhören
The Big 5: Neurotizismus - The Victoria Sardain Podcast
Podcasts

The Big 5: Neurotizismus - The Victoria Sardain Podcast

Eine klare und zugängliche Podcast-Episode, die das Merkmal Neurotizismus innerhalb des Big 5-Modells aufschlüsselt. Perfekt für ein schnelles, informatives Hörerlebnis.

Jetzt anhören

Online-Communities

Vernetzen Sie sich mit anderen, die Sie verstehen. Finden Sie gegenseitige Unterstützung und teilen Sie Erfahrungen in diesen einladenden Online-Räumen für Diskussionen über psychische Gesundheit und Psychologie.

Reddit r/psychology
Online-Communities

Reddit r/psychology

Schließen Sie sich Millionen in einer breiten Diskussion über Psychologie an. Eine großartige Ressource für wissenschaftliche Artikel, diverse Theorien und von Experten geleitete Diskussionen.

Reddit beitreten
Reddit r/mentalhealth
Online-Communities

Reddit r/mentalhealth

Eine große und unterstützende Peer-to-Peer-Community für die Diskussion aller Aspekte der psychischen Gesundheit, die einen Raum bietet, um gehört und verstanden zu werden.

Reddit beitreten
Reddit r/Anxiety
Online-Communities

Reddit r/Anxiety

Vernetzen Sie sich mit einer großen, unterstützenden Community, die sich der Angst widmet. Ein sicherer Raum für gegenseitige Unterstützung, den Austausch von Bewältigungsstrategien und das Gefühl, nicht allein zu sein.

Reddit beitreten
Reddit r/emotionalneglect
Online-Communities

Reddit r/emotionalneglect

Für diejenigen, die die Ursprünge ihrer emotionalen Muster erforschen, bietet diese Community einen sicheren Raum, um die Auswirkungen emotionaler Vernachlässigung zu diskutieren.

Reddit beitreten
Psychology Today Community Foren
Online-Communities

Psychology Today Community Foren

Beteiligen Sie sich an strukturierten Diskussionen zu einer Vielzahl von Themen der psychischen Gesundheit, mit Zugang zu einer Community, die von psychologischem Fachwissen geleitet wird.

Community besuchen

Apps & Tools

Entdecken Sie digitale Tools zur Bewältigung von Angstzuständen und zum Aufbau emotionaler Widerstandsfähigkeit, von geführten Meditations- und KVT-Apps bis hin zur Unterstützung bei Panikattacken.

Rootd: Panikattacken & Angst (iOS)
Apps & Tools

Rootd: Panikattacken & Angst (iOS)

Eine preisgekrönte App, die sofortige Hilfe bei Panikattacken und Angstzuständen bietet, mit einem 'Panikknopf' und geführten Atemübungen.

App herunterladen
Calm - Meditation & Schlaf (iOS)
Apps & Tools

Calm - Meditation & Schlaf (iOS)

Die Nr. 1 App für Schlaf und Meditation. Calm bietet geführte Sitzungen, Atemprogramme und entspannende Musik zur Bewältigung von Angstzuständen und Stress.

App herunterladen
Calm - Meditation & Schlaf (Android)
Apps & Tools

Calm - Meditation & Schlaf (Android)

Die Nr. 1 Android-App für Schlaf und Meditation. Calm bietet geführte Sitzungen, Atemprogramme und entspannende Musik zur Bewältigung von Angstzuständen und Stress.

App herunterladen
MindShift CBT - Angstbewältigung (iOS)
Apps & Tools

MindShift CBT - Angstbewältigung (iOS)

Nutzt evidenzbasierte KVT-Strategien, um Ihnen zu helfen, Ihre Gedanken neu zu formulieren und Angstzustände, Panik und Sorgen zu bewältigen. Ein leistungsstarkes Werkzeug für die Hosentasche.

App herunterladen

Bücher & Lektüre

Vertiefen Sie Ihr Verständnis mit diesen wichtigen Büchern über Neurotizismus und emotionale Gesundheit, geschrieben von führenden Experten, Klinikern und Psychoanalytikern.

Neuroticism von Shannon Sauer-Zavala und David H. Barlow
Bücher & Lektüre

Neuroticism von Shannon Sauer-Zavala und David H. Barlow

Von führenden Experten auf diesem Gebiet präsentiert dieses Buch einen neuen, einheitlichen Ansatz zur Behandlung emotionaler Störungen, die aus Neurotizismus resultieren.

Bei Amazon finden
Die neurotische Persönlichkeit unserer Zeit von Karen Horney
Bücher & Lektüre

Die neurotische Persönlichkeit unserer Zeit von Karen Horney

Ein grundlegender Klassiker der Psychoanalytikerin Karen Horney, der untersucht, wie kulturelle Kräfte Angst erzeugen und die neurotische Persönlichkeit formen.

Bei Amazon finden
Neurotische Stile von David Shapiro
Bücher & Lektüre

Neurotische Stile von David Shapiro

Ein Meilenstein-Text, der eine tiefe klinische Untersuchung verschiedener 'neurotischer Stile' bietet und die Struktur der subjektiven Erfahrung offenbart.

Bei Amazon finden

Vom Verstehen zum Handeln mit dem Neurotizismus-Test

Bereit für den nächsten Schritt? Unser kostenloser Test wandelt dieses Wissen in aussagekräftige, personalisierte Einblicke in Ihre emotionale Stabilität um.

Neurotizismus-Test starten

Wichtiger Hinweis zur Selbsteinschätzung

Die Ressourcen und Tools auf dieser Seite dienen zu Informationszwecken. Der Neurotizismus-Test ist ein Werkzeug zur Selbstreflexion, keine klinische Diagnose. Bei Bedenken bezüglich Ihrer psychischen Gesundheit wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Facharzt.

Helfen Sie uns, dieses Ressourcen-Zentrum zu verbessern

Diese Sammlung ist eine Gemeinschaftsleistung. Wenn Sie ein wertvolles Buch, eine App oder ein Video gefunden haben, das Ihnen geholfen hat, kontaktieren Sie uns bitte mit Ihrer Empfehlung. Ihre Anregungen helfen allen beim Lernen.kontaktieren Sie uns